みなさん「とやまベジタベチャレンジ2020」をご存知ですか?
「野菜を食べて健康に」をコンセプトに、富山県が実施している新たな取組み。
今回、私たち「ワタシゴト」メンバーもチームを組んで、「とやまベジタベチャレンジ2020」に参加しました!
とやまベジタベチャレンジって?
富山県厚生部健康課が実施している「とやまベジタベチャレンジ2020」。
職場の仲間とチームを組み、野菜の「食べ方」「食べる量」でそれぞれ目標を選びチャレンジする企画です。
8割以上目標を達成したチームには、なんと抽選で3チームに豪華賞品が当たるらしい!?
豪華賞品には、氷見牛や富山のブランド米「富富富」のセットも!これは・・・見逃せません!
豪華賞品はもちろん、チームのみんなと一致団結してチャレンジできるので、野菜を食べる習慣づけや健康経営の促進にも繋がりそうですね。
※現在は終了しております。
チャレンジの方法について
「食べ方の目標」「食べる量の目標」のチャレンジ目標値はそれぞれ①~⑥から選ぶスタイルです。
食べ方の目標
①毎日野菜をよく噛んで食べる
②食べる際は、野菜を最初に食べる(ベジファースト)
③朝食に野菜を食べる
食べる量の目標
④普段より野菜をもう一皿多く食べる
⑤毎食野菜を食べる
⑥1日に350g以上の野菜を食べる ※小鉢5皿分
現在の生活スタイルで無理のない程度に、普段より野菜を多く摂れる目標を選ぶことが大切!チーム全員でよ~く話し合って決めましょう!
ワタシゴトチームも参戦!
今回、「ワタシゴト」チームも「ベジタベチャレンジ2020」に参加しました。
ライターchiharuはもちろん、デザイナー、営業など、総勢5人でチームを組み、たくさん野菜を食べて頑張ります!
私たちの目標は、こちら。
②食べる際は、野菜を最初に食べる
⑤毎食野菜を食べる
氷見牛の豪華賞品もぜったい当てたい~!!(笑)
みなさん、ぜひぜひ応援よろしくお願いします!
参加の募集要項
《ルール》
①職場単位で3人~10人のチームをつくる。
②チャレンジしたいチーム目標を、「食べ方の目標」から1つ、「食べる量の目標」から1つ選ぶ。
③8割以上の目標達成を目指して、3週間チームで励まし合いながら、野菜摂取に取り組む!
《申込期間》
2020年10月1日(木)~11月9日(月)
《実施期間》
申し込んだ日から3週間(最終スタート日:11/9)
《参加資格》
富山県内の企業、事業所、団体等にお勤めの方。職場内で3~10人のチームを作って応募できます。
《申込方法》
申込用紙に必要事項を記入の上、HP掲載用画像を添えてメールまたはFAXにてキャンペーン事務局へ送付
※画像は、企業のロゴ等でもOK!チームメンバーの写真で賞品獲得のチャンス!
※FAXでの申込みの場合は、別途HP掲載用画像をメールにて送ってください。
《取組みの記録・報告について》
サイトから記録シートをダウンロードして、メンバー全員の目標達成状況を記録。
3週間経過後、チーム代表者が目標ごとにチーム内の目標達成状況を報告シートで集計。
メール又はFAXにて提出。
※提出期限:12/4(金)
《申込み先・問合せ先》
《住所》富山市奥田町2-11 富山エフエム放送株式会社内
《TEL》076-432-5566 (平日9:30~17:30 ※土日祝除く)
《FAX》076-431-7777
《メール》desk@fmtoyama.co.jp
まとめ
職場でのチームワークが高まり、さらに健康的な食生活にも繋げられる「とやまベジタベチャレンジ2020」。
豪華賞品もゲットできるかもしれない、この機会にぜひチャレンジしてみてはいかがですか!?
さぁ、みんなで楽しく野菜を食べましょう!!