「せっかくの休日なのに、朝から雨……」
「雪で外遊びができないけれど、家の中だけでは子どもの体力が有り余っている!」
日本海側特有の雨や雪が多い石川県ですが、実は天候を気にせず親子で思いっきり楽しめる屋内施設が各地に充実しています。
今回は、金沢・加賀・能登エリアから、子どもの年齢や今日の過ごし方に合わせて選べる屋内遊び場13選をご紹介します。
さらに、雨具があれば楽しめる人気の大型スポット2選も番外編としてピックアップしました。
スマホからパッと行き先を決められる早見表も用意しています。雨や雪の日のお出かけに、ぜひ役立ててくださいね!
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【早見表】今日の気分と子どもの年齢から探す
1. 今日の過ごし方(3タイプ別)から探す
- ① 思いっきり体を動かして遊ぶ(アクティブ・エネルギー発散)
- あめるんパーク(金沢市)/トレインパーク白山(白山市)/あそびの森 かほっくる(かほく市)/
かがにこにこパーク(加賀市)/イオンモール白山「MIRAINO」(白山市)/The Kids 金沢エムザ店(金沢市) - ② 遊びながら好奇心を刺激する(学び・乗り物・体験)
- 航空プラザ(小松市)/サイエンスヒルズこまつ(小松市)/石川県立図書館(金沢市)/
いしかわ子ども交流センター(金沢市) - ③ 親子でゆったり・安全に過ごす(乳幼児・木育・お買い物併用)
- もりのひみつきち(津幡町)/LAKUNAはくい(羽咋市)/イオンモールかほく「のびっこジャンボ」(かほく市)
2. 子どもの年齢から探す(おすすめ目安)
| 対象年齢(目安) | おすすめスポット | 特徴・選び方のヒント |
| 0〜2歳(乳幼児) | 石川県立図書館、LAKUNAはくい、もりのひみつきち、いしかわ子ども交流センター、The Kids | 靴を脱いで安心してハイハイできる空間や、木育・絵本が充実した施設 |
| 3〜5歳(未就学児) | あめるんパーク、かほっくる、トレインパーク白山、航空プラザ、かがにこにこパーク、のびっこジャンボ | すべり台やボールプールなど、安全に全身運動ができる大型遊具が充実 |
| 6〜8歳(小学校低学年) | トレインパーク白山、航空プラザ、サイエンスヒルズこまつ、かほっくる、The Kids、MIRAINO | 立体ネット遊具やアスレチック、科学や乗り物の展示体験など好奇心を刺激する施設 |
| 9〜12歳(小学校中・高学年) | サイエンスヒルズこまつ、トレインパーク白山、MIRAINO、かがにこにこパーク | 本格的な体験型展示、ドームシアター、難易度の高い屋内アクティビティ |
※対象年齢は施設の特徴をもとにした編集部おすすめの目安です。
0〜2歳向けとして紹介している施設でも、専用エリア(トドラーゾーン等)や靴を脱げる読書スペースに対象が限られる場合があります。
遊具ごとに利用できる年齢・身長制限が異なるため、最新の利用条件は各公式サイトをご確認ください。
① 体を思いっきり動かして遊ぶ!アクティブスポット6選
01. あめるんパーク[金沢市]

《出典:あめるんパーク》
大人100円・未就学児無料!広大な空間で走り回れる全天候型広場
金沢プールに隣接する「あめるんパーク」は、雨天や降雪時でも子どもたちが体を動かせる屋内交流広場です。
2階のアスレチックゾーンには、大型コンビネーション遊具や巨大すべり台、ボルダリング壁が揃い、外遊びができない日のエネルギー発散に最適。
1階には人工芝の「のびのび広場」もあり、小さな子どもから小学生まで幅広く利用されています。

- おすすめ年齢目安: 3歳〜小学生
- 住所: 石川県金沢市磯部町ロ23-1
- 利用料金: 【一部有料】大人 100円(3時間)、高校生以下 50円、未就学児 無料(※個人利用枠)
- 設備: 授乳室あり/オムツ交換台あり/無料駐車場あり
- 利用条件・注意事項: 個人利用枠の開放日時・スケジュールは施設公式カレンダーをご確認ください。
- 公式サイト: 金沢プール・あめるんパーク 公式案内(https://www.kanazawa-sports.jp/sisetu/pool/pool.html)
02. トレインパーク白山[白山市]
大迫力の新幹線見学×大型屋内遊具!乗り物好きキッズのパラダイス
北陸新幹線の車両基地に隣接する「トレインパーク白山(白山市立高速鉄道ビジターセンター)」。
3階「こどもあそびエリア」には、立体的なネット遊具やボルダリング、すべり台が広がり、屋内でダイナミックに遊べます。
さらに4階の見学デッキからは、走行する本物の新幹線が目線の高さを駆け抜ける圧巻の景色を楽しめます。
- おすすめ年齢目安: 3歳〜小学生
- 住所: 石川県白山市宮保町2828番地1
- 利用料金: 【一部有料】こどもあそびエリア 高校生以上 500円、中学生以下 無料(※一般展望エリア等は無料)
- 設備: 授乳室あり/オムツ交換台あり/ベビーカー貸出あり/無料駐車場あり
- 利用条件・注意事項: 1枠120分目安。靴下着用必須、保護者の同伴必須。Web事前予約枠が完売した場合、当日窓口でのチケット販売はありません。土日祝・雨天時は事前Web購入を強く推奨します。
- 公式サイト: トレインパーク白山 公式サイト(https://train-park.com/)
03. あそびの森 かほっくる[かほく市]
日本海側最大級のネット遊具!立体迷路のような巨大アスレチック
体育館の空間をまるごと活用した広大な屋内運動施設です。
館内いっぱいに張り巡らされた巨大ネット遊具「ワールドネット」は、まるで空中を歩いているようなスリルと開放感!
乳幼児専用に仕切られた「トドラーエリア」もあるため、小さな子ども連れでも安心してマイペースに遊べます。
- おすすめ年齢目安: 1歳〜小学生
- 住所: 石川県かほく市谷ワ108
- 利用料金: 【一部有料】市外一般 こども(1歳〜小学生)400円、中学生以上 300円、1歳未満 無料(※かほく市民は無料)
- 設備: 授乳室あり/オムツ交換台あり/飲食・休憩スペースあり/無料駐車場あり
- 利用条件・注意事項: 土日祝日および混雑時は「入館から2時間」の利用制限・入れ替え制が適用されます。
- 公式サイト: あそびの森 かほっくる 公式サイト(https://kahockle.jp/)
04. かがにこにこパーク[加賀市]
全天候型大型児童館!大型複合ネット&ボールプールで充実の屋内遊び
加賀市中央公園内にある通称「にこぱ」。
完全屋内の広々とした館内には、大型の複合ネット遊具やすべり台、エアー遊具、ボールプール、クライミングウォールが整然と並びます。
年齢別にゾーン分けされており、赤ちゃん専用スペースから小学生向けのアクティブ遊具まで、天候や気温を気にせず快適に過ごせます。


《出典:かがにこにこパーク》
- おすすめ年齢目安: 1歳〜小学生
- 住所: 石川県加賀市山田町リ245-2(加賀市中央公園内)
- 利用料金: 【一部有料】加賀市外 こども(1歳〜小学生)300円、大人 300円、1歳未満 無料(※加賀市民は減免あり)
- 設備: 授乳室あり/オムツ交換台あり/無料駐車場あり
- 利用条件・注意事項: 混雑時は90分などの時間入れ替え制が実施される場合があります。
- 公式サイト: 加賀市 かがにこにこパーク公式案内(https://www.city.kaga.ishikawa.jp/kosodate_kyoiku/kosodateshien/shisetsu/5296.html)
05. イオンモール白山「MIRAINO」[白山市]
本格アスレチックからキッズパークまで!お買い物ついでに大満足のエンタメ空間
イオンモール白山3階にあるカプコンプロデュースのアミューズメント施設。
小学生以上に大人気のアクティビティ「クレイジーバネット」をはじめ、小さな子ども向けの滑り台やボールプールが揃うプレイグラウンドが設置されています。
天候不問で遊べるうえ、モール内で食事やお買い物をスムーズに完結できるのが魅力です。
- おすすめ年齢目安: 3歳〜小学生
- 住所: 石川県白山市横江町5001 イオンモール白山 3F
- 利用料金: 【有料】各アトラクション・遊具エリアごとに利用料設定あり
- 設備: 授乳室・オムツ交換台完備(モール内各所)/無料駐車場完備(約3,800台)
- 利用条件・注意事項: エリアごとに対象年齢・身長制限・専用ソックスの要否が異なります。利用前に店頭案内をご確認ください。
- 公式サイト: イオンモール白山 MIRAINO店舗案内(https://hakusan.aeonmall.com/shop/detail/197)
06. The Kids(ザキッズ)金沢エムザ店[金沢市]
天候完全不問の室内遊園地!巨大ジャングルジムに飲食持ち込みも自由
武蔵ヶ辻の百貨店「金沢エムザ」7階にある全天候型インドアプレイグラウンド。
巨大なジャングルジムやボールプール、トランポリン、スライダーなど、屋内で子どもが思いっきり体を動かせるアトラクションが充実しています。
テーブル席を備えた飲食スペースがあり、飲食物の持ち込みも自由。
何度でも出入り可能なため、近江町市場でのお買い物やランチと組み合わせて一日中楽しめます。
- おすすめ年齢目安: 0歳〜小学生(※0歳児は無料)
- 住所: 石川県金沢市武蔵町15-1 金沢エムザ 7F
- 利用料金: 【有料】子ども・保護者ともに時間制または遊び放題パックあり
(※0歳児無料/年齢確認書類提示、保護者交代可) - 設備: 授乳室あり(館内)/オムツ交換台あり(館内)/飲食持ち込み自由/提携有料駐車場あり(利用による割引サービスあり)
- 利用条件・注意事項: 保護者同伴必須。小学生以下のお子様のみでの入場はできません。
パック内容や最新料金は店舗公式ページをご確認ください。 - 公式サイト: The Kids 金沢エムザ店 公式案内(https://thekids.co.jp/shop/kanazawa-mza/)
② 遊びながら好奇心を刺激する!体験&ミュージアム4選
07. 航空プラザ[小松市]
入館無料・遊具利用無料!本物の飛行機展示と国内最大級の屋内遊具「飛ぶマ〜ン」
小松空港のすぐ向かいにある、日本海側唯一の航空博物館。
実物の飛行機やヘリコプターがズラリと並ぶ圧巻の展示空間に加え、館内奥には国内最大級の屋内コンビネーション遊具「飛ぶマ〜ン」が設置されています。
展示の見学も大型遊具の利用もすべて入館無料という、雨の日の非常に心強いスポットです。
- おすすめ年齢目安: 3歳〜小学生
- 住所: 石川県小松市安宅新町丙92
- 利用料金: 【入館無料・遊具利用無料】(※フライトシミュレーター等の一部体験は有料)
- 設備: 授乳室あり/オムツ交換台あり/無料駐車場あり
- 利用条件・注意事項: 大型遊具は利用対象年齢(主に小学生以下・未就学児は保護者同伴)を守ってご利用ください。
- 公式サイト: 航空プラザ 公式サイト(https://komatsu-aviation-plaza.jp/)
08. サイエンスヒルズこまつ[小松市]

《出典:サイエンスヒルズこまつ》
「どうして?」が「面白い!」に変わる、体験型サイエンスワールド
JR小松駅東口すぐの場所にある体験型科学館。
「ワンダーランド」では、手や体を使って力や光の原理を学べる体験型展示が充実しています。
日本最大級の立体ドームシアター(3Dプラネタリウム)や、週末に開催される科学実験・ものづくりワークショップなど、知的好奇心旺盛な小学生が時間を忘れて没頭できる施設です。

《出典:サイエンスヒルズこまつ》
- おすすめ年齢目安: 5歳〜中学生
- 住所: 石川県小松市こまつの杜2
- 利用料金: 【一部有料】ワンダーランド 大人 500円、高校生以下 無料(※3Dシアター観覧等は別途有料)
- 設備: 授乳室あり/オムツ交換台あり/有料駐車場あり(※施設利用による駐車料金割引サービスあり)
- 利用条件・注意事項: ワークショップや体験プログラムは当日整理券または事前予約が必要な場合があります。
- 公式サイト: サイエンスヒルズこまつ 公式サイト(https://science-hills-komatsu.jp/)
09. 石川県立図書館「こどもエリア」[金沢市]

《出典:石川県立図書館》
絵本を開けば小さな冒険。圧巻の円形空間で過ごす豊かな読書タイム
まるで円形劇場のような建築美が広がる石川県立図書館。
1階にある「こどもエリア」は、靴を脱いで上がれる絵本コーナーやすり鉢状の読書スペースが備わり、子どもが自然と本に親しめる設計になっています。
館内には授乳室や子ども専用トイレ、カフェも併設されており、雨の日に心穏やかな時間を過ごせます。


《出典:石川県立図書館》
- おすすめ年齢目安: 0歳〜全年齢
- 住所: 石川県金沢市小立野2-43-1
- 利用料金: 【入館無料】
- 設備: 授乳室あり/オムツ交換台あり/子どもトイレあり/カフェあり/駐車場あり(館内認証機に通すことで利用開始から3時間無料)
- 利用条件・注意事項: こどもエリアの利用時間・イベントスケジュールは図書館カレンダーをご確認ください。
- 公式サイト: 石川県立図書館 公式サイト(https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/)
10. いしかわ子ども交流センター[金沢市]
星空の世界から工作、大型遊具まで!地元で長年愛される総合児童館
犀川のほとりにある石川県立の総合児童館です。
乳幼児が安心してハイハイできるプレイルームから、館内の大型屋内アスレチック遊具、プラネタリウムまで幅広く完備。
週末には木工や手作り工作の体験教室も開催されています。「今日は何をして遊ぼう?」と子ども自身が選べる、アットホームで心強い公営施設です。
- おすすめ年齢目安: 0歳〜小学生
- 住所: 石川県金沢市法島町1-18
- 利用料金: 【入館無料・遊具利用無料】(※プラネタリウム:大人 400円、高校生以下 無料)
- 設備: 授乳室あり/オムツ交換台あり/無料駐車場あり
- 利用条件・注意事項: プラネタリウムの投影スケジュールや工作体験の開催日時は事前確認が必要です。
- 公式サイト: いしかわ子ども交流センター 公式サイト(https://kouryu.i-oyako.net/)
③ 親子でゆったり・安全に過ごす!乳幼児・木育・複合スポット3選
11. 木育スペース もりのひみつきち[津幡町]
木のぬくもりに包まれて。森林公園内の温もりあふれる屋内木育ひろば
石川県森林公園のインフォメーションセンター内にある屋内木育施設「もりのひみつきち」。県産木材をふんだんに使用した空間には、木製すべり台や木のボールプール、手触りの優しい知育おもちゃが並びます。
大きなテーマパークとはひと味違う、木の香りに癒されながら親子でのんびり過ごせるスポットです。
- おすすめ年齢目安: 0歳〜小学生低学年
- 住所: 石川県河北郡津幡町字鳥越洋8-1(石川県森林公園 インフォメーションセンター内)
- 利用料金: 【入館無料・利用無料】
- 設備: 授乳室あり/オムツ交換台あり/無料駐車場あり
- 利用条件・注意事項: 森林公園の開館カレンダーに準じて開館します。靴を脱いでご利用ください。
- 公式サイト: 石川県森林公園 公式サイト(https://www.shinrinpark-ishikawa.jp/)
12. LAKUNAはくい「LAKUNAこうえん」[羽咋市]
駅前すぐの好立地!木製大型遊具が広がる全天候型の屋内公園
JR羽咋駅前に誕生した大型にぎわい交流拠点「LAKUNAはくい」。
館内の屋内公園エリア「LAKUNAこうえん」には、すべり台やネット遊具、ボルダリングが揃い、雨の日でも屋内で快適に遊べます。
カフェやライブラリーも併設されているため、子どもを見守りながら大人がブレイクタイムを過ごせるのも嬉しいポイントです。
- おすすめ年齢目安: 0歳〜小学生低学年
- 住所: 石川県羽咋市川原町テ39-1
- 利用料金: 【屋内公園エリア無料】(※その他一部有料設備あり)
- 設備: 授乳室あり/オムツ交換台あり/カフェあり/駐車場あり
- 利用条件・注意事項: 屋内遊び場の対象年齢区分・混雑時の利用ルールは現地の利用案内に従ってください。
- 公式サイト: LAKUNAはくい 公式サイト(https://lakuna.jp/)
13. イオンモールかほく「のびっこジャンボ」[かほく市]
ボールプールや大型すべり台!お買い物モール内のファミリーパーク
イオンモールかほく2階のアミューズメントエリアにある屋内プレイグラウンド。
ボールプールや大型すべり台、体を動かせるやわらかい遊具が設置されており、天候を気にせず安全に遊べます。
イオンでの食事やお買い物の合間に組み込みやすく、パパ・ママの負担を減らせる頼れる味方です。
- おすすめ年齢目安: 0歳〜8歳(小学生低学年まで)
- 住所: 石川県かほく市内日角タ25 イオンモールかほく 2F
- 利用料金: 【有料】時間制利用料
- 設備: 授乳室・オムツ交換台完備(モール内)/無料駐車場完備
- 利用条件・注意事項: 利用対象年齢(未就学児中心・保護者同伴必須)や営業時間・入場受付時間は現地案内をご確認ください。
- 公式サイト: イオンモールかほく のびっこジャンボ店舗案内(https://kahoku-aeonmall.com/shop/detail/170)
【番外編】雨具があれば楽しめる!雨の日の特別スポット2選
※以下の2施設は移動時に屋外通路を歩く必要があります。
完全屋内ではありませんが、雨具(傘・カッパ・長靴)を準備すれば雨の日ならではの楽しみ方ができる石川の名所です。
番外01. のとじま水族館[七尾市能登島]

《出典:のとじま水族館》
全面営業再開!ダイナミックな海の生き物たちに会える能登島のシンボル
能登島にある代表的水族館。震災からの復旧工事を経て全面営業を再開しています。
本館や展示棟の間を移動する際に屋外通路を通るため雨具が必要ですが、プロジェクションマッピングが幻想的な「のと海遊回廊」や屋根付きショープールなど、雨の日でも見どころが満載です。

《出典:のとじま水族館》
- おすすめ年齢目安: 3歳〜全年齢
- 住所: 石川県七尾市能登島曲町15部40
- 利用料金: 【有料】一般(高校生以上)1,890円、中学生以下(3歳以上)510円、3歳未満 無料
- 営業時間: 9:00〜17:00(※12/1〜3/19の冬期は16:30閉館/最終入館は閉館30分前まで)
- 設備: 授乳室あり/オムツ交換台あり/ベビーカー貸出あり/無料駐車場あり
- 公式サイト: のとじま水族館 公式サイト(https://www.notoaqua.jp/)
番外02. いしかわ動物園[能美市]
屋内展示館をめぐって観察!雨の日ならではの生き生きとした表情を発見
能美市の緑豊かな丘陵地にある動物園。
傘やカッパを持参して巡る必要がありますが、「小動物プロムナード」や「南米の森」、トキ里山館など、室内に入ってガラス越しに観察できる展示館が点在しています。
雨の日は比較的混雑が少なく、屋内でくつろぐ愛らしい仕草をじっくりと観察できます。
- おすすめ年齢目安: 全年齢
- 住所: 石川県能美市徳山町600
- 利用料金: 【有料】一般 840円、中学生以下(3歳以上)410円、3歳未満 無料
- 設備: 授乳室あり/オムツ交換台あり/レストランあり/無料駐車場あり(普通車1,210台)
- 公式サイト: いしかわ動物園 公式サイト(https://www.ishikawazoo.jp/)
雨や雪の日のお出かけをストレスフリーにする3つのコツ
- 「靴下」を全員分バッグに入れておく
- 屋内アスレチックや大型ネット遊具、木育施設では、安全・衛生上の理由から「靴下着用必須(裸足・ストッキング不可)」のルールが徹底されている場合が多くあります(トレインパーク白山など)。
- 夏場にサンダルでお出かけする際も、家族全員分の替え靴下をバッグに常備しておくと安心です。
- 土日祝や悪天候時の「事前予約・利用制限」を確認する
- 雨や雪の休日は、どの屋内施設も混雑が集中します。
- トレインパーク白山のように事前Web予約枠で完売すると当日入場できない施設や、かほっくる・かがにこにこパークのように「2時間制・入替制」を実施する施設があります。
- 出発前に必ず公式サイトをチェックしましょう。
- 大人の「休憩スペース」も計算に入れておく
- 子どもを遊ばせるだけでなく、付き添う保護者が座って見守れるベンチがあるか、館内や近隣にカフェ・自動販売機があるかも大切なポイント。
- 親子双方が無理なくリフレッシュできる行き先を選んでくださいね。
雨の日だからこそ、家族のとっておきの思い出を
外に出られない雨や雪の日も、視点を少し変えれば「いつもと違う特別な一日」に早変わりします。
木のおもちゃの手触り、本物の飛行機の迫力、思いっきり飛び跳ねたネット遊具、親子で息をのんだ科学の実験――。
今日のお子さんの年齢や気分にぴったりのスポットを見つけて、ぜひ家族みんなで楽しい休日を過ごしてみてくださいね!
※記事中の料金、営業時間、定休日、予約要否などの掲載情報は2026年10月時点の公式案内を参照しています。
お出かけ前に各施設の公式サイト等で最新情報をご確認ください。
